关于我

欢迎来到饥饿的跑步女孩!必威官方开户我叫贾纳(Janae),我喜欢跑步。我12岁时和姐姐开始跑步。我们每周几次运行相同的3英里循环,并在阳光下聊天。在大学期间,我在体育馆里花了更多时间参加健身课,然后在2009年跳回跑步。我是一名高中健康和体育老师,并决定注册我的第一次马拉松比赛!我越过终点线,告诉自己,我再也不会这样做了,两天后发现自己正在寻找下一次马拉松比赛。从那以后,我参加了10马拉松比赛(从波士顿到纽约马拉松再到圣乔治马拉松比赛)和许多半程马拉松。一路上有受伤,个人记录,高潮和低谷,但我对跑步的热爱一直保持不变。它使我保持理智,这是我的“我”时代,它带来了力量,希望,我肯定喜欢那些后经营的内啡肽。

2012年,当我的小布鲁克(Little Brooke)出生在加利福尼亚时,我的世界变得更加光明。快进了几年(和很多孤独感),我遇到了最神奇的男人安德鲁。他也有一个小家伙(诺克斯 - >他比布鲁克小一个月),安德鲁和我很快坠入爱河,于2016年7月8日结婚。我们一起爱每一秒,我感到很幸运能拥有我的这个小家族并找到了安德鲁。我们在17年12月8日有Skye,她是最甜蜜的小东西!我终于达到了我梦dream以求的3年10/6/18–> 2:59:14

跟随我分享我的跑步经验,家庭冒险,对食物的热爱,我的家人,人生的高潮和低点,并告诉您我所拥有的每一个随机思想。

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请记住,我不是营养学家。我毕业于健康教育学士学位,但我绝不是专家。做最适合您的事情和您的饮食/运动需求。请求助于您的医生或专业人士,以获取针对您的需求和身体的建议。我只想与您分享我的生活,经验以及对我有用的东西。希望此博客为您提供一些您可能想纳入生活的技巧,食谱或锻炼。请随时向我发送任何问题或疑虑。
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